Xingar no treino aumenta força e resistência, aponta estudo

Pesquisas em psicologia e neurociência mostram que palavrões ativam áreas emocionais do cérebro, especialmente ligadas à raiva, excitação e resposta ao estresse. Quando isso acontece, o corpo entra em um estado de maior ativação fisiológica, liberando adrenalina e aumentando a…









