Relações íntimas melhora a autoestima, o sono e reduz a ansiedade

Relações íntimas, quando vividas de forma saudável e consensual, podem trazer efeitos positivos para o bem-estar físico e emocional. Durante esses momentos, o corpo libera substâncias como endorfinas e ocitocina, que estão associadas à sensação de prazer, relaxamento e conexão…









