Um estudo clínico mostrou que uma mistura de mel com café pode reduzir significativamente a tosse em adultos que apresentam sintomas persistentes após uma infecção das vias respiratórias superiores. Os participantes que consumiram a mistura relataram alívio mais rápido e intenso da tosse em comparação com aqueles que receberam prednisona, utilizada como corticosteroide em protocolo específico no estudo.
É importante destacar que os resultados se aplicam apenas a esse tipo de tosse pós-infecciosa e que mais pesquisas são necessárias para confirmar os efeitos em outras situações. De forma geral, o mel é reconhecido cientificamente por aliviar a tosse e melhorar sintomas respiratórios superiores, oferecendo uma alternativa natural e segura para quem busca conforto durante a recuperação.